Træningen er for alle frigivne som ønsker at komme i ro-form, og især nyfrigivne er derfor også meget velkomne.
Derved bliver man i løbet af foråret eller sommeren i stand til at deltage i klubbens ture og (hvis man ønsker det) at tage med til Ven og retur ledsaget af erfarne roledere.
Vi træner ugentligt, og vi øger distancen stille og roligt fra gang til gang. Træningen bliver suppleret med hjælp til ro-taget, brug af finnen, landgang på strand, lidt teori om strøm og vindpåvirkning og praktiske øvelser i den forbindelse. Desuden holder vi en lidt længere pause hvor vi spiser vores medbragte madpakke.
Der er ingen mødepligt, men det vil være en god ide minimum at deltage en gang om ugen for at man kan være med til de øgede distancer.
Turene til Ven vil blive arrangeret med kort varsel og de foregår i havkajak.
Præsentationen fra introduktionsmødet i 2023 i en tilrettet form ligger som et dokument (se boksen til højre). Her finder du blandt andet informationer om hvad der kræves for at kunne ro til Ven.
